Maluma en dos fotografías de archivo
Maluma en dos fotografías de archivo de MTV International, licencia CC BY 3.0. Composición: Le Tengo El Chisme.

El cantante Maluma contó que sufrió un desorden alimenticio sin saberlo, por la presión de mantener un cuerpo para las campañas de moda: «Yo antes tenía una obsesión con la comida, yo tenía un desorden alimenticio y no sabía», dijo, según Semana, Infobae y Noticias Caracol. Lo reveló el 21 de octubre de 2026 en una conversación sobre salud mental en el Billboard Latin Music Week, en el Faena Forum de Miami Beach, donde también habló de su ansiedad y de la terapia diaria.

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Publicación anterior de Le Tengo El Chisme en Facebook sobre Maluma y su etapa como padre.

Qué dijo Maluma sobre el desorden alimenticio

Según Infobae, el artista explicó que en una etapa de su carrera desarrolló conductas con la comida que en ese momento no reconocía como un problema. Las relacionó con la presión por llegar a campañas y sesiones de fotos con el cuerpo que se esperaba de él. Noticias Caracol, que cita a la agencia EFE, agrega que se describió como «rayado de la cabeza» y que el estrés de esos periodos le provocaba dolores de cabeza constantes. Dijo que desde afuera se veía el éxito, pero que él vivía pendiente de su apariencia y de lo que comía.

La ansiedad y la terapia

Maluma aseguró que todavía siente mucha ansiedad y rechazó la idea de que la vida de los artistas sea perfecta: «sería un mentiroso si yo me siento aquí y digo que la vida es color de rosa», según Noticias Caracol. Contó que hace terapia a diario y que cada mañana intenta identificar los miedos y preocupaciones que debe enfrentar ese día, según Infobae. Semana añade que defendió hablar de salud mental abiertamente, sin miedo a las reacciones.

Qué cambió: hábitos y paternidad

Entre las herramientas que mencionó están los cambios de rutina y la lectura del libro Hábitos atómicos, de James Clear, que lo ayudó a revisar su conducta, según Infobae y Noticias Caracol. Dijo que ahora trata de escuchar su cuerpo y comer sobre todo alimentos sin procesar, con la meta de estabilidad personal y no de cambios físicos rápidos. Habló también de ser padre de una niña de dos años y de un bebé nacido en septiembre de 2026: la paternidad, dijo, aumentó el estrés pero le dio fuerza y otra perspectiva, según Noticias Caracol.

Lo que no se sabe

  • En qué años exactos vivió esa etapa: Maluma no los precisó en las notas consultadas.
  • Si recibió un diagnóstico formal o qué tipo de tratamiento sigue: las fuentes solo hablan de terapia.
  • Si volverá a hablar del tema en un formato más extenso, como una entrevista o un documental.

Preguntas frecuentes

¿Qué contó Maluma sobre su salud?

Que tuvo un desorden alimenticio sin saberlo, por la presión de su imagen, y que aún siente mucha ansiedad.

¿Dónde lo dijo?

En una conversación sobre salud mental del Billboard Latin Music Week, en Miami Beach, el 21 de octubre de 2026.

¿Cómo maneja su ansiedad ahora?

Con terapia diaria, cambios de rutina y la lectura de Hábitos atómicos, según contó.

¿Qué hacer si alguien cercano tiene problemas con la comida?

Lo recomendable es hablar con un profesional de la salud; los desórdenes alimenticios requieren evaluación médica y psicológica individual.

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Fuentes

Créditos de las imágenes

Portada: fotografías de Maluma de MTV International (Wikimedia Commons, licencia CC BY 3.0), de 2018 y 2019. Composición: Le Tengo El Chisme.

Nota de la Redacción de Le Tengo El Chisme, verificada con cuatro fuentes el 24 de octubre de 2026. Así trabajamos: política editorial y correcciones. ¿Viste un error? Escríbenos.